17.7 C
Pristina
spot_img

8 çelësat për të arritur qëllimet tuaja me metodën RPM

Date:

Share:

Tony Robbins, në një nga trajnimet e tij, na shpjegon  mbi një metodë planifikimi që ai e quan Metoda e Planifikimit të Shpejtë (RPM).Ja disa çelësa kuptimplotë që mund t’ju ndihmojnë në arritjen e qëllimeve tuaja në të ardhmen.

1. Përcaktoni rezultatin tuaj
Cili është rezultati që dëshironi? Cili është rezultati që kërkoni? Cilat janë objektivat që dëshironi të arrini sot, këtë javë, këtë muaj, vitin e ardhshëm, në 5 vjet dhe cili do të jetë rezultati i arritjes së këtyre synimeve? Cili është rezultati që dëshironi? Cili është rezultati që kërkoni? Nëse e keni të qartë atë që dëshironi, kjo do të ndryshojë atë që bëni. Jini të qartë dhe specifik.

“Dua të humbas pak peshë” nuk është mjaft e qartë. Do të humbisni 2 kilogramë, 10 kilogramë? Çfarë peshe dëshironi të jeni? Qartësia është fuqi.

  • Ne i bëjmë gjërat për tre arsye:
  • Sepse diçka e keqe do të ndodhë.
  • Sepse diçka e mirë do të ndodhë.
  • Sepse është një pjesë e vizionit tonë.

Arsyeja 3 zakonisht i jepet përparësi së fundit. Shkruani prioritetet tuaja dhe atë që dëshironi të arrini.

2. Gjuha është vendimtare
Ne e përjetojmë jetën ashtu siç e ripaketojmë dhe etiketojmë. Ne etiketojmë përvojat dhe ato bëhen të tilla në trupin tuaj. Ne përdorim modele të zakonshme gjuhësore që ndikojnë në përvojën tonë të jetës. Si e etiketoni jetën tuaj? E vështirë? Argëtim? E tmerrshme? E mahnitshme?

Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për modelet tuaja gjuhësore. Gjuha krijon kuptim, kuptimi krijon emocion dhe emocioni përcakton atë që do të bësh apo jo.Filloni me gjuhën. Filloni me pyetjet që bëni dhe fjalët që përdorni për t’iu përgjigjur atyre. Mos filloni me detyrat.

3. Kuptoni qëllimin tuaj
Pse? Pse doni të arrini vizionin tuaj? Cili është qëllimi juaj? Pse është më e rëndësishme se si. Pse po e bën këtë tani? Qëllimi juaj është karburanti i emocioneve njerëzore. Motivimi është motivi juaj për veprim. Motivet kanë rëndësi.

4. Inspektoni fokusin tuaj
Ajo ku fokusohemi e ndiejmë. Fokusi përcakton jetën tuaj. Fokusi përcakton fatin tuaj. Ju bëni përparim në atë që përqendroheni.

Telefonat po na vjedhin vazhdimisht fokusin. Nëse ju nuk e merrni kontrollin e fokusit tuaj, dikush tjetër do ta bëjë. Hiqni veten nga reagimi. Çfarëdo fokusi të shkojë, energjia rrjedh. Ndaloni së fokusuari në atë që duhet të bëni ose çfarë të mos bëni dhe filloni të fokusoheni në rezultatin tuaj. Fokusi është fuqia. Përqendrohuni në rezultatet që janë më të rëndësishme për jetën tuaj.

5. Bëni pyetje të mira
Pyetjet tuaja përcaktojnë fokusin tuaj.Bëni pyetje të ndryshme. Ndryshoni pyetjet tuaja, ndryshoni jetën tuaj.

Microsoft u krijua duke pyetur: “Si të bëhemi inteligjenca që kontrollon të gjithë kompjuterët në mbarë botën?” Mos pyet çfarë do të bëj? Pyet çfarë dua? Cili është rezultati im?

6. Strategjia është më e rëndësishme se taktikat
Një strategji ka të bëjë me rezultatet që duam, një taktikë është ajo që bëjmë për të arritur një rezultat. Filloni të mendoni në rezultate, jo në aktivitete.

Në Metodën e Planifikimit të Shpejtë të Tony Robbin, titulli alternativ është Harta e qëllimit të rezultateve (plani masiv i veprimit). Cila është Harta juaj e Veprimit Masiv (MAP)? Si? Bëni bbashkë dhe mendoni për të gjitha mënyrat. Do t’ju duhet të ndërmerrni veprime masive dhe të provoni një sërë taktikash të ndryshme, por është më e rëndësishmja të jeni të qartë në strategjinë e parë. Krijoni MAP-in tuaj: Plani juaj masiv i veprimit për rezultate reale dhe të qëndrueshme. Hartat nuk funksionojnë gjithmonë. Ka shumë rrugë të ndryshme drejt rezultatit tuaj përfundimtar dhe gjithmonë mund të gjeni një hartë tjetër.

7. Përdorni copëzimin për të kuptuar rezultatet tuaja më të rëndësishme
Shkruani të gjitha gjërat që bëni. Më pas, mblidhni së bashku aktivitetet e ndryshme që po ju ndihmojnë të arrini të njëjtin rezultat. Jeni copëtuar për të përmbushur nevojat tuaja. Toni i quan këto pjesë “Kategoritë e përmirësimit të vazhdueshëm dhe të pafund”.

Pjesët personale: shëndeti (fizik, emocional, shpirtëror), krijimtaria, financiare, marrëdhëniet (familja, miqtë, komuniteti).

Pjesët e biznesit: marketingu, shitjet, financat, kultura, marrëdhëniet, strategjia, aftësitë, produkti.

8. Përdorni emocionet për të nxitur veprime
Sillni emocionet tuaja në veprimet tuaja. Ku do të merrni mjaftueshëm lëng emocional për të vazhduar kur gjërat nuk po funksionojnë? Fjalët ndryshojnë emocionet, ndryshojnë gjendjen tuaj.

“Pasioni është gjeneza e gjeniut.” – Tony Robbins

medium

Abonohuni

━ artikuj të ngjashëm

spot_img