A mund të na sjellë rezultate të mëdha vetëm një përmirësim prej 1% në ditë?
Shumë shpesh në jetën tonë ne përqendrohemi në objektivin që po përpiqemi të arrijmë dhe ne
mendojmë se duhet vetëm një përpjekje e madhe ose një veprim i vetëm për ta arritur atë.
Megjithatë ne nuk duhet të nënvlerësojmë rëndësinë e përmirësimeve të vogla ditore që bëjmë; nje 1% përmirësimi në ditë për një periudhë të gjatë kohore mund të çojë në rezultatet të pabesueshme.
Kjo gjithashtu funksionon në drejtim të kundërt: një gabim i vogël ose një vendim i gabuar nuk është domethënës, edhe nëse duket kështu në këtë moment, ato prodhojnë vetëm rezultate negative nëse përsëritet për një periudhë të gjatë kohore.
Mbi bazën e kësaj ideje, një ndryshim i vogël në të përditshmen tonë mund të prodhojnë rezultate të jashtëzakonshme. Problemi me këtë proces është se shumë shpesh rezultatet janë të padukshme derisa të kalojmë pragun latent të potencialit tonë.
Kini durim për të pritur dhe për të mos rrëshqitur në zakone të këqija.
Është një besim i zakonshëm që për të arritur sukses duhet të vendosim objektiva të arritshme dhe të fokusohemi në to. Fakti është se objektivat na ndihmojnë të na japin një drejtim për të ndjekur, por të kemi një sistem (procesi për tek arritja e tyre) është metoda më e mirë për të arritur progres real.
Për të bërë përmirësime, nuk ka nevojë për të ndryshuar rezultatet, por për të ndryshuar sistemin, dhe përpjekjet e bëra janë ato që përcaktojnë përparimin tonë dhe në fund lumturinë tonë, gjë që nuk varen nga objektivi final por nga vetë procesi.
Pra, mund të themi se zakonet janë si atomet që janë pjesë e një sistemi më të madh, secili prej tyre kontribuon në suksesin e tërë.
Një metodë efektive për të ndryshuar zakonet tuaja, për të krijuar zakone të reja që janë të qëndrueshme, është ajo e përqendrimit në identitetin tuaj, në atë që dëshironi të bëheni dhe në sistemin tuaj të besimit.
Veprimet që nuk përputhen me këto besime nuk mund të kryhen kurrë për periudha të gjata kohe.
Zakonet krijohen përmes një procesi katërfazor:
- Shenja, gjatë së cilës truri merr informacion dhe pret një shpërblim;
- Dëshira, që na shtyn të veprojmë;
- Përgjigja, e cila përfshin kryerjen e zakonit
- Shpërblimi, i cili është objektivi përfundimtar i zakonit.
Kur këto katër faza të sjelljes materializohen mjaft herë, veprimi automatik është krijuar (zakoni), me të cilin zgjidhim problemet duke përdorur sa më pak energji të mundshme.
Katër ligjet për të modifikuar sjelljen bazohen në këto faza për të krijuar zakone pozitive dhe ato janë:
- e bëjnë të dukshme;
- e bëjnë tërheqëse;
- e bëjnë të lehtë;
- e bëjnë të kënaqshme.
