Nëse mendoni së në fundjavë, njerëzit e suksesshëm vijojnë të punojnë, nuk jeni të saktë. Vlerësime dhe studime të shumta tregojnë se ata u japin kohën e duhur aktiviteteve që ndikojnë në mirëqënien e tyre fizike, shpirtërore dhe mendore.
Më poshtë ju sjellim disa nga aktivititet që bëjnë:
- Bëjnë ushtrime për të patur një trup të shëndetshëm dhe për të shijuar momentet e jetës.
- Marrin leksione.
- Hanë shëndetshëm “për të shpërblyer” veten e tyre.
- Kalojnë kohë me familjen e tyre dhe u ofrojnë atyre dashuri.
- Bëjnë ushtrime për të patur një trup të shëndetshëm dhe për të shijuar momentet e jetë.
- Flenë herët për të çlodhur mendjen e tyre.
- U përkushtohen interesave të tyre, pasi puna nuk është i vetmi angazhim në jetën e tyre.
- Hanë shëndetshëm “për të shpërblyer” veten e tyre.
- Mësojnë gjithmonë nga një gjë të re për të stimuluar mendimet e tyre.
- shijojnë natyrën që të vlerësojnë bukurinë e botës që i rrethon.
- Ata shkëputen për pak kohë nga njerëzit dhe shpenzojnë më shumë kohë me veten.
