Rëndësia e një mjedisi inkurajues.
Kur jeni në një ambient stresues pozitiv, motivimi arrin kulmin pa ndonjë përpjekje të vetëdijshme.
Ekzistojnë disa strategji për krijimin e një mjedisi inkurajues, disa prej të cilave renditen më poshtë.
- Rrethohuni me individë në një nivel më të lartë se i juaji ose me individë në një pozicion ku do të dëshironit të ishit.
- Konkurroni me individë me një nivel aftësie më të lartë se ai juaj;
- Punësoni një këshilltar.
- Automatizoni aftësitë tuaja përmes përsëritjes derisa të arrini aftësinë maksimale për nivelin aktual, në të cilën pikë mund të përpiqeni të përmirësoni më tej aftësitë.
- Bashkohuni me një grup të përbërë nga modele sjelljesh dhe individësh që do të ndihmojnë në përmirësimin personal.
Alternoni mjedisin tuaj.
Kryerja e të njëjtit veprim për shumë orë në të njëjtin mjedis mund të bëhet bajate për mendjen. Një ndryshim i kontekstit e mban mendjen aktive dhe të përqendruar për më gjatë.
